"Training Session #1" Bike and Run et Duathlon VTT, dimanche 19 février 2012

Dijon Singletrack vous invite à sa première "Training Session". L'idée est de partager un entrainement, inoubliable! Le 19 février, nous vous proposons d'enchainer un Bike and Run (un VTT pour 2 équipiers qui se relayent), sur un circuit champêtre accessible et ludique..., autour de la Rente de Chamerey (environ 50 minutes d'effort). Une fois tout le monde arrivé, et après avoir pris le temps de souffler, nous donnerons le départ d'un duathlon VTT, très court (environ 20 minutes d'effort). Nous vous invitons, cet "évenement" est gratuit. Nous pourrons partager le repas du midi dans la Rente autour de la cheminée. Les rendez vous : - 9h15, accueil à la Rente de Chamerey (plan d'accès ci dessous), - 9h30, échauffement collectif et reconnaissance du circuit, - 10h, départ du Bike and Run, - 11h15, départ du Duathlon VTT, - 11h45 : Vin CCCChhhhhaaaaaaaaaaaaauuuuuuddddddd! - 12h : repas tiré du sac autour du feu de bois de cheminée dans la magnifique Rente. - 14h : pour les motivés, sortie VTT ou trail. Pour nos amis trailers qui ne veulent pas rouler, il y aura également une sortie Trail encadrée, départ à 10h. Accès à la Rente de Chamerey : http://maps.google.fr/maps?hl=fr&tab=wl Présentation de la Rente : http://www.chamerey.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=46&Itemid=53 Pour toute l'actualité de Dijon Singletrack : http://www.dijonsingletrack.com/ Attention, il faut une petite demi heure pour se rendre à Chamerey depuis Dijon. Venez nombreux nous retrouver dimanche 19 février pour passer un bon moment de sport nature.