Superbe représentation des mouflons sur le duathlon de Chenove ce dimanche, avec les victoires de Céline Augueux chez les filles ainsi qu'Amandine Roux et Mac Dave en mixte à l'américaine. A noté la troisième place en vétéran femme d'une future mouflonne, Florence Trojasowski !

Pour moi (Timoté GAUGRY) bonne compète avec une bonne 2ème place !
Après avoir limité la casse avec 15 secondes de retard sur Augusto Gomes à la fin de la course à pied, je n'arrive pas à prendre la roue de Yann Vaxillaire (cycliste à l'américaine) qui s'échappe avec Augusto que je ne reverrais pas...

Mais du coup c'est reparti dimanche prochain pour le RAID Sarre Moselle avec Gérald Lenourry !

Une course pleine pour un top 20 à Gerardmer.

Montée de la Rayée avec des passages à 15%

Dimanche 2 septembre dernier, pendant que Gérald était en train de gagner la 2ème édition de l’Oxyrace triathlon, je prenais part au triathlon distance olympique de Gérardmer dans les Vosges, un des derniers objectifs de ma saison que j’aborde déterminés mais aussi avec incertitude au vue de ma saison.
Gâté par le temps, 18° pas une goutte de pluie, quel bonheur comparé au 10° de la veille et la pluie qui ont régné sur le XL. Au programme 1500m de natation, 39km de vélo en 3 boucles avec la légendaire Rayée, et 10,7km de course à pied le long du lac.

Le départ est donné à 13h30 pour les 700 concurrents dans une eau à 19°, rapidement je sens que je suis dans le rythme en natation, je sors de l’eau 20ème en 21min38s à 2min30s de la tête, il y avait je pense un peu plus de 1500m.

Après une transition plutôt longue, 300m de course pour retrouver le vélo, c’est parti pour les 3 boucles de vélo avec 1035m de D+, comme d’habitude bravo au public incroyable qui vous permet de voler dans les 500 premiers mètres de la Rayé à 15%, mais pas facile ensuite d’enchaîner sur les 2km qui mènent au sommet… Je ne cesse de gagner des places en vélo jusqu’à me retrouver 9ème à la fin du 2ème tour, finalement je pose le vélo en 1h17min20s à la 13ème place (18ème temps vélo).

Reste plus qu’à courir 10,7km le long du lac en 2 aller-retour, le premier 5,7km passe plutôt bien en moins de 22min(à peu près 4min/km), je suis 16ème, malheureusement c’est le gros coup de bambou sur les 5 derniers kilomètres que je parcours en 22min30s, pour un temps final de 44min14s, avec le 87ème temps.

Au final je termine 20ème au scratch, 4ème de la catégorie Senior 2,pour la première fois de la saison j’ai l’impression d’avoir enfin fait une course pleine, même si je craque sur le fin j’améliore mon temps course à pied de 50s sur ce même parcours par rapport à 2010, soulager, content que le travaille du mois d’août ait payé, reste plus qu’à bien figurer sous les couleurs du DST au triathlon par équipe de Paladru 22 septembre prochain, puis au raid Sarre-Moselle le 7 octobre prochain avec Gérald pour terminer cette saison sans regret.

Un mois d’août prometteur.

De retour de Londres la tête pleine de rêve avec notamment le triathlon olympique ou les français Hauss 4ème, Vidal 5^ème  et Luis 11ème ont très bien figuré, ma motivation était au maximum pour relancer ma saison qui est pour l’instant plutôt difficiles.

Je suis parti 1 semaine à Annecy, 20h d’entraînement à dominante vélo et enchaînement des disciplines. 

Là-bas j’ai participé à la coupe de France d’eau libre qui se disputait le mercredi 15 août, ou j’ai terminé dans les 80 premiers sur 700un peu rôti. Ma semaine s’est clôturée le Dimanche 19 août par le triathlon sprint de Creutzwald   en Moselle(57), que j’ai remporté en 1h00min59s. Sorti 4^ème de la natation en 10min07s, je pose le vélo 1^er avec 2min d’avance (2^ème chrono en 30min59s), et termine avec une course à pied correcte en 18min57s, 7^ème temps. Plutôt encourageant en raison de la fatigue de la semaine, même si le tableau n’était pas très relevé. 

Ce dimanche 2 septembre je prends le départ du triathlon DO de Géradmer, Mecque du triathlon français ou j’espère entrer dans les 30 premiers.

Mission Xterra France 2012.

Le 8 juillet dernier à eu lieu le déjà mythique Xterra France à Xonrupt Longemer. 1,5km de natation, 36km de VTT avec +1300m de dénivelé, et 10km de trail avec +250m de dénivelé. 250 concurrents au départ pour la première édition en 2010, nous étions 700 en 2012…

Carte de visite des mouflons du Dijon single track, cette épreuve est un objectif majeur de la saison. Pour la peine nous n’étions pas moins de 12 du club au départ. Au sortir d’un mois de juin ou chaque mouflon à mis le paquet pour préparer cette épreuve très sélective et éprouvante, les triathlètes du Dijon single track ont tiré une première cartouche le samedi 30 juin sur le sprint de Dijon, en plaçant 6 coureurs dans les 20 premiers au scratch.

Loin derrière Alex Maire en 57min28s on retrouve Greg 8^ème en 1h02min15s ; Gégé 11^ème ; Tim 12^ème ; David 15^ème ; Olivier 17^ème ; Charly 19^ème.

Xterra France.

Comme en 2011 c’est un terrain gras qui nous attend dans les Vosges, la différence est que la pluie s’est arrêté 6h avant la course rendant le terrain plus collant que jamais.

C’est moi le premier mouflon à sortir de l’eau en 20min 15s (26^ème), 6s devant Jeffrey Fleury, suivent ensuite Gérald et Tim, un peu loin David, Charly puis Olivier, tout le monde est dans le coup en se plaçant dans les 150 après la natation.

C’est partie pour le Vtt, partie la plus importante et la plus sélective du parcours, rapidement les grosses cylindrées du DST se mettent en marche et remontent les coureurs par dizaine. En effet Charly Sibille avec le 14^ème temps vélo en 2h30min35s remonte à la 19^ème place juste derrière Timoté qui lui en 2h32min38s s’empare définitivement de la 18^ème place. Derrière David pose le vélo 21^ème avec Gérald 22^ème, puis Greg 46^ème après avoir perdu 20 places dans le 2^ème tour. Jeffrey victime d’une crevaison parviendra tout de même à poser le vélo 90^ème et se lance dans une remontée folle dans le trail.

Il ne reste plus que les 10km de trail pour rejoindre la ligne d’arrivée, s’est Timoté en 45min05s qui signe le 16^ème temps confortant ainsi un peu plus sa 18^ème place. Charly préserve sa 19^ème place, David perd 2 places, Gérald victime de crampes perd 2/3 places, Greg perd 7 places, tandis que Jeffrey gagne 30 places pour terminer 60^ème.

Au final le DST place 6 coureurs dans les 60 premiers du scratch :

Mention spécial pour  Timoté qui termine 18^ème au scratch, premier mouflon, 4^ème amateur, et seulement 2^ème de la catégorie 20-25ans. Ainsi que Charly 19^ème au scratch, 5^ème amateur, vainqueur de la catégorie junior. Ensuite  David Phillipe gagne la catégorie 25/29ans et termine 23^ème. Notre super président Gérald gagne la catégorie 35-39ans et termine 25^ème au scratch. Karell Dubief première féminine du club, 2^ème da la catégorie 30-34ans

Greg termine 53^ème , 6^ème en 25-29ans.

Jeffrey 60^ème, 9^ème en 25-29ans.

Bertrand 166^ème.

Romu 173^ème.

David 198^ème.

Olivier 233^ème.

Lilian 241^ème.

Karell 246^ème, 2^ème 30-34ans fémine.

Yann 488^ème.

En espérant n’avoir oublié personne, vivement l’édition 2013 sous le soleil j’espère, bonne chance à ceux se rendant au Xterra Suisse le 9 septembre prochain.

Greg

Quelques Mouflons sur le Triathlon des Settons

6 Mouflons sur le triathlon sprint du lac des Settons, et juste 1 mouflon sur le CD.

Sur le Sprint:

1er Adrien ALIX en 56"36' Dijon Triathlon
25 Romuald GENIN en 1h05"50'
38 Lilian RICHARDET en 1h08"27'
54 Didier FRANCOIS en 1h10"27'
56 Arnaud ROUSSEAU en 1h10"49'
65 Yann VINNAY en 1h12"02'
?? Manu BERNARD en ??h??"??'

Sur le CD Jerome Gousssard en préparation pour l'Embrunman se classe 30e

Quelques photos:

Sprint des Settons 2012

Dijon Singletrack dans la presse

Les mouflons sont dans les champs en ce mois de juin...loin du clavier de l'ordi!
Ce mois passé fut riche en perf et belles aventures, nous y reviendrons (un jour pluvieux...)
En attendant, voici une belle présentation du club réalisée par Stéphan Letourneau du Bien Public, puis un second article de Dijon Sportnews concernant le XTerra France de Xonrupt.

CALENDRIER - TRIATHLON. LE DIJON SINGLE TRACK SERA PRÉSENT AU X TERRA FRANCE À XONRUPT CE WEEK-END.Le goût de l’aventure

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le 05/07/2012 à 05:00 par Stéphan LETOURNEAU Vu 748 fois

Dès le sprint du triathlon de Dijon, samedi dernier, les Mouflons ont montré leurs nouvelles couleurs. Photo SDR

Tout nouveau sur le circuit, le Dijon Single Track et ses Mouflons, qui revendiquent un certain anticonformisme, ne comptent pas pour autant rester dans l’ombre. Loin de là…

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Pour l’une de leur première sortie collective en compétition, samedi, lors de l’épreuve sprint du triathlon de Dijon, ils ne sont pas passés inaperçus. À double titre. D’abord par leurs tenues noires flanquées d’un rouge-jaune-vert qui ne leur évitera pas le rapprochement avec le drapeau jamaïcain. Ensuite parce qu’en classant six athlètes dans le top 20, forcément, ça se voit.

C’est bien sur les deux tableaux que le Dijon Single Track entend persister et signer. Ce sont bien les couleurs panafricaines, qui reprennent celle de l’Éthiopie, seul pays à avoir conservé sa souveraineté lors du démembrement du continent africain au XIX ^e siècle, qu’ils arborent. S’ils seront facilement reconnaissables au sein d’un peloton, ils assument complètement leur forme de rébellion, encore confirmée par le choix d’un bestiaire, le mouflon, sorte de mouton montagnard n’ayant jamais été domestiqué. De leur philosophie à leur terrain de jeu naturel, tout est dit.

D’ailleurs, si à l’origine le “DST” a d’abord rassemblé des triathlètes qui, dans un mouvement similaire à celui des trailers qui ont quitté la route pour les chemins et les sentiers, en ont eu marre du bitume et avaient soif de grands espaces, il s’est ouvert à toutes les pratiques dont le dénominateur commun est dame nature. Triathlètes donc, mais aussi trailers, vététistes… « Au départ, ce sont des pratiques en marge. Ce sont donc des gens qui sont bien contents de trouver des collègues d’entraînement », explique Gérald Lenourry, ancien membre de Dijon Triathlon et à l’origine de ce nouveau regroupement.

Trois-quatre rendez-vous hebdomadaires

Selon les impondérables de chacun, c’est une petite dizaine de personnes qui se retrouvent lors des trois à quatre rendez-vous hebdomadaires, dont les programmes sont constitués de course à pied sur le plateau de Chenôve, de trails à Corcelles l’hiver et de VTT l’été, de natation au lac Kir et en bassin à partir de la prochaine rentrée.

« Chacun profite de l’expérience des uns ou des autres. » Et ces expériences sont et très diverses et qualitatives. On retrouve ainsi des gens du team Bourgogne Esprit Nature, comme Benjamin Petitjean, en tête du Trail Tour National, des vététistes comme Thomas Méï ou Pierre-Louis Thévenin, qui ont pris part à la dernière Transvésubienne, une épreuve VTT sur les hauteurs de Nice avec 3000 m de dénivelé positif puis 4000 m de dénivelé négatif, des skieurs comme Nicolas Seguin, top 60 de la dernière Transjurassienne, ou encore Céline Augueux, amatrice de raid en tout genre et du dernier Adventure Race au Costa Rica, avec orientation, canoë, VTT durant quatre jours et trois nuits non-stop en forêt équatoriale hostile par définition…

Ne cherchez pas, ils adorent ça. Et le X Terra France de dimanche apparaît presque comme une promenade de santé.

Le X Terra France, qui se déroule dimanche à Xonrupt, dans le massif des Vosges, est la seule étape française du X Terra World Tour, un ensemble de triathlons “nature” qui, après la traditionnelle épreuve de natation, propose un parcours VTT, puis un parcours trail, en guise de vélo et de course à pied. C’est également le plus grand triathlon nature en Europe. Le but des manches est de se qualifier pour le championnat du monde X Terra, qui se déroule chaque année à Hawaii en octobre.

Dimanche, le X Terra France débute par 1500 m de natation dans le lac de Longemer, se poursuit par 34 km de VTT en deux boucles entre Xonrupt et Gérardmer, et se termine par 10 de trail au-dessus du lac de Longemer. Sept cents concurrents sont au départ. Les inscriptions sont closes depuis le mois de janvier.

8 juillet : X Terra France, avec David Bachelet, Jean-Marie Chaignet, Olivier Croibier Muscat, Karelle Dubief, Jeffrey Fleury, Bertrand Fraisse, Timoté Gaugry, Romuald Genin, Grégory Greff, Gérald Lenourry, David Philippe, Lilian Richardet, Charly Sibille et Yann Vinay

14-15 juillet : championnats de France VTT aux Gets, avec Timoté Gaugry et Charly Sibille.

22 juillet : X2 Courchevel.

22-26 juillet : duathlon – triathlon de l’Alpe d’Huez, avec Fabien Zalmat et Grégory Greef.

15 août : triathlon courte distance d’Embrun, avec Fabien Zalmat, Céline Augueux et Gérald Lenourry.

1 ^er septembre : duathlon des Sables, avec Timoté Gaugry.

2 septembre : Triathlon du Revermont, avec Gérald Lenourry.

Dijon Sportnews :

LE DIJON SINGLETRACK PRÊT POUR LE XTERRA FRANCE

ECRIT PAR LAURENT D. LE 6 JUILLET 2012 À 11:32 AUTRES SPORTS _A LA UNE! _ATHLÉTISME/TRIATHLON

Ce week-end a lieu à Xonrupt, dans les Vosges, l’étape française des Xterra. Plus de 700 participants s’élanceront pour tenter de se qualifier pour les championnats du Monde qui se déroulent traditionnellement à Maui à Hawaï.

Gérard Lenourry est à l'origine du Dijon Singletrack.

Cette épreuve poursuit donc la saison des Xterra débutée le 25 février en Afrique du Sud. Au total, 13 manches dont 5 européennes mettront au défi ces triathlètes pas comme les autres. Le Xterra est en effet la version ‘nature’ du triathlon avec 1500m de natation, 30km de VTT et 10km de trail.

Nouveau club, nouvelles couleurs

Le Dijon Singletrack, créé cette année avec un noyau d’athlètes tout terrain, portera haut ses nouvelles couleurs. L’an dernier, quatre ‘mouflons’ avaient pris part aux championnats du Monde d’Hawaï. Céline Augueux, Grégory Greff, Gérald Lenourry et Timoté Gaugry tenteront de rééditer leur performance. Pour cela, ils devront terminer dans les trois premiers de leur catégorie respective.

Quelques chances de podium

Il faudra suivre particulièrement les performances de Jeffrey Fleury, revenu à Dijon cette année. Charly Sibille et David Philippe, jeunes spécialistes du VTT, auront également leur mot à dire. Olivier Croibier-Muscat visera clairement la qualification en vétérans. Enfin, Karell Dubief, seconde au triathlon de Dijon, et Benoït Augueux, licencié à Beaune et vainqueur à Dijon, semblent en grande forme.

Les Dijonnais tenteront donc de porter leurs nouvelles couleurs à l’avant de la course. Pour cela, ils se sont bien préparés au Greenman de Toulon et au triathlon vert de Chambéry entre autres. Reste à confirmer sur ce Xterra de Xonrupt-Longemer.

TransVesubienne 2012

CR TransV#2012

Pierre-Louis

4H30, le réveil sonne, d'ailleurs un peu tôt pour un dimanche matin ….

Nous sommes à la Colmiane, une petite station nichée au fond de la vallée de la Vésubie à 80 km de Nice, lieu de départ de la 20ème Transvesubienne.

5 mois de préparation à base de VTT, de Route, de Trail, de ski nous amènent aujourd'hui au moment tant attendu : le départ de la TransV !

Heureux d'en arriver ENFIN à ce point de départ comme si la météo de ce printemps nous avait rendu la fin de préparation facile et les derniers ennuis mécaniques rendus confiant....

Bref après un prologue super à rider s’étant déroulé sans encombre et sans prise de risques inutiles il est tant maintenant d'avaler un dernier p'tit déj et de rejoindre les autres « transvesubiens » sur la ligne de start.

Les pluies généreuses de la nuit annoncent un terrain humide,  quand on connaît déjà le caractère extrême des sentiers empruntés c'est avec un certain mystère que j'aborde cette 3ème TransV.

Le mystère voilà peut être ce qui caractérise cette course, car que l'on soit finement préparé, que l'on ait le meilleure matériel possible rien n'est joué sur ce marathon ou tout peut arriver....

6H30, il fait 9° et après dernières recommandations Georges nous donne enfin le départ. Ouf ! C'est parti, première montée au train sans s'enflammer puis les premiers singles bien glissant et collant...La course s'annonce plus longue qu'à l'habitude et voilà encore un dimanche de plus à rouler dans la boue ! Dans ces nouvelles conditions mon mental n'est pas au plus haut et mon envie de faire du bike non plus.

5ème kilomètre ma roue arrière se dessert, ma patte de dérailleur se vrille...ça commence bien ! Bref on remet comme l'on peut le tout dans l'axe et on repart.

Au 10ème kilomètre le ciel se lève enfin et j'attaque la descente du col D'Andrion parsemé de racine et de pierres, ça va être chaud …. c'est donc bien concentré avec plein de prudence que j'attaque cette descente. Elle se termine nikel, et je dois avouer que mon 29'' ma bien aidé pour négocier les difficultés et procurer l'adhérence nécessaire.

Direction maintenant THE BREC, oui le fameux Brec d'Utelle et son portage et surtout sa descente infernale. Le soleil brille enfin au passage du Brec mais les pierres sont toujours humides...

Le début de la descente est un vaste chantier avec un tracé bien raviné par les pluies du printemps et  j'avoue que je n'en mène pas large mais tout se passe sans encombre hors mis une petite chute au passage d'un autre participant « aie ! la tête du péroné ».

J'arrive à Utelle et …. chute sur le plat....Bizarre....j'en profite pour faire mon premier ravito perso mais ces 2 petites chutes mettent ma confiance à mal et c'est avec un poil d’énervement que je reprend le sentier direction cette fois la Madonne D'Utelle.

L'ascension se passe très bien, j'assure la première partie de la descente et attaque ensuite le col d’Ambellarte. Les jambes sont toujours là et j’en profite pour reprendre quelques places.

Vient maintenant le temps de LA DESCENTE, c'est à dire environ 45' de profil descendant nous menant à Pont de Cros et donc à mi-parcours.

Là j'ai énormément de mal à piloter, l'avant du vélo est très floue. Je perd du temps et des places....

Arrivée à Pont de Cros la confiance en moi est très faible d'autant plus que je ne me suis pas fait plaisir dans cette grande descente, impossible de piloter correctement. Vient maintenant LA MONTEE, environ 1H30 en alternant pédalage, portage et poussage qui se termineront sous un soleil de plomb.

Au train je remonte quelques concurrents, à mi-montée j'effectue mon deuxième ravito perso, avale un mini sandwich et refait le plein de mon sac à eau.

Arrivé au col de Millian, les jambes sont lourdes après cette montée interminable, je suis aux alentours de 6H de course et j'entame une partie descendante nous menant au 3ème ravito (Levens). Et là ma fourche lâche complètement, la RAGE !!! je tombe de nouveau et me retourne le pouce gauche et vient de comprendre pourquoi les descentes précédentes étaient si peu évidentes....

J'assure comme je peux jusqu'au passage de Cola Bassa, là ma compagne m’attend une dernière fois. Heureusement la voiture n'est pas loin et je tente de regonfler la fourche, ça à l’air de tenir je la surgonfle et reprend le chemin direction cette fois Aspremont.

La dernière partie c'est une lutte avec l'orage, je donne mes dernières forces pour éviter de prendre ce dernier sur le coin du casque.

Col D'Aspremont, descente des Gîaines, la jungle et enfin le Paillon. Ce fameux Paillon, rendu cette année plus facile du fait du cours d'eau important...

On entre ensuite dans le tunnel, à la sortie de ce dernier c'est la promenade des anglais, la mer et surtout l'arrivée !

Je termine loin de mon objectif (c'est à dire terminer dans les 70 premiers) mais moi qui ne pensait plus passer la ligne d'arrivée avec l’accumulation de ces problèmes mécaniques c'est avec la plus grande joie que je  termine cette TransV 2012 en 9H !

Bref maintenant c’est repos avec un pouce platré….

Pour voir tout ça en vidéo :

>> Vidéos TransV 2012

Week end "Fast", encore des photos...

                       Céline sous le soleil de Belfort, lors de l'half ironman, avant sa disqualification....

                    Dossard number One pour Céline, qui a gagné les 2 dernières éditions de cette course!

                                               Revanche sur le courte distance du dimanche!

1er triathlon de l'année pour Greg Greff, en pleine prépa pour le XTerra France, sur le triathlon courte disatnce d'Obernai. A lire, son résumé :
http://www.raidlight.com/Premier-triathlon-de-l-annee.html

                                                     Greg au début de la course à pied

                         Romu Genin au Greenman, triathlon tout terrain à La Londe les Maures (83)

                                                            Gérald, début du trail

                                                                  Passage sur la plage

                       Lilian, Gérald et Romu pendant les préparatifs d'avant course au Greenman

                                                                







Encore un week end "Fast" pour les mouflons...

Par où commencer cette fois encore : Ultra Trail Cote d'Or, Triathlon half iron man et courte distance de Belfort, half ironman de Doussard (74), triathlon courte distance d'Obernai (67), Transju Trail, et le Greenman, triathlon vert à La Londe Les Maures (83)...


UTCO, Marsannay la Cote

Voici une belle épreuve, sur nos terres, empruntant l' "unique et montagnard" sentier Batier,  qui devient incontournable. Il faudra cocher la date sur le calandrier 2013 et y participer massivement!
3 mouflons au départ, et à l'arrivée :
Nicolas Dubiez, motivé comme un cadet pour sa reprise après une longue période de galère physique termine 24e en 1h33'46" sur le déjà difficile parcours de 15km. Le voilà rassuré, pret à remettre ça au défi de Myon (20km) dans 15 jours et dans le Champsaur à Orcières le 6 juillet (17km).
Fabien Gautheron courait le 27kil. Soit 5 de trop pour faire une super course, puisqu'il était alors 5e... Il finit 23e en 2h44'56", avec des crampes...
Patrice Courbez, le plus expérimenté de la bande sur ce type de course, prend lui une très belle 7e place sur le 45km, montant meme sur le podium V1, à la 3e place, en 4h34'45". L'expérience à parlé, bravo!
Bravo également à notre pote Amandine Roux, qui pour son 1er ultra, remporte la course fille avec une hallucinante 12e place au scratch!!!


Triathlon de Belfort, longue distance le samedi, courte distance le dimanche

                                    Céline avant le départ, égérie attitrée de Thierry Sourbier!

                                   La meme à la sortie à l'australienne (fin du 1er tour natation)

Avant de monter sur le vélo

                               Jérome Goussard "Le nageur" avant de se lancer pour la partie vélo

                             Céline à la fin du vélo, l'arbitre lui expliquant sa disqualification....

Jérome Goussard, en pleine préparation pour l'Ironman de Nice le 24 juin prochain, et Céline Augueux, vainqueur des 2 dernières éditions de cette course représentaient le DST au milieu de 1000 autres participants.
Très belle natation de nos 2 mouflons qui sortent dans les 50 premiers, vélo prudent de Jérome, avec le poids de sa prépa Ironman dans les jambes, Céline quant a elle voltige à nouveau devant les autres filles. La descente du Ballon d'Alsace sera fatale à la marche en avant de Céline : la consigne au briefing (qu'elle n'a pas entendu) était de respecter le code de la route, en roulant à droite... Céline, excellente descendeuse, s'en donnait alors à coeur joie, sur toute la largeur de la route... sous les yeux d'un arbitre, qui la disqualifia à la fin du vélo... sévère frustration!!!
Jérome fait une belle course à pied, comme il en a l'habitude, pour finir 54e, soit sa course la plus réussie jusqu'alors.
Son travail paye, meme si sa course fut difficile avec la fatigue accumulée.
Sa course à Nice, en compagnie des mouflons Mike Jacquemin et de Thierry Marécal s'annonce bien!

Céline ne pouvant pas rester sur cet échec, réussira à prendre le départ et à remporter le courte distance qui se déroulait le lendemain!!! Elle termine 31e au scratch, devant l'autre mouflon présent, Martial Delavenne, 193e, pour qui c'était la reprise.

                                    Sous la pluie cette fois, mais toujours avec le sourire!

Triathlon courte distance d'Obernai (67)

Grégory Greff s'est rapproché de sa région natale pour disputer cette classique, qui mène les triathlètes au sommet du Mont Saint Odile sur la partie vélo.
Greg, qui prépare comme une bonne partie du club le XTerra France le 8 juillet à Xonrupt, réalise une course solide : belle natation, gros vélo, course à pied en limitant la casse. Il termine 33e.
Il faudra compter sur lui pour le podium de sa catégorie au XTerra!


Transju'Trail, 36km

                        Monsieur Dawa Sherpa, toujours simple et disponible, avec Romain

                                            Jean Louis et Jérem avant cette course humide

Romain Elvezi, Jérémy Duhautoy et mister Bourgogne Esprit Nature Jean Louis Gros étaient à Morez dimanche matin pour le 36km de ce trail à travers le Haut Jura, qui les menait à Lamoura.
C'est malheureusement sous la pluie qu'ils couru cette belle course.
Jérémy prend une bonne 71 place en 4h38, loin devant Romain, 182e en 5h12 et Jean Louis 184e.
Bonne journée, malgré des conditions difficiles (pluie, vent, froid) et de belles rencontres!


Grennman, Triathlon Vert de La Londe Les Maures (83)

Romuald Genin, Lilian Richardet et moi (Gérald...) sommes descendu voir la méditérannée du coté de Toulon, pour participer à cette nouvelle épreuve alléchante, le Grennman!
1.5km de natation dans une eau clair et chaude (21.5°), 38 km de VTT à travers le massif des Maures, puis 10 km de course à pied plutot roulant.
Des spécialistes avaient fait le déplacement : François Carloni, champion du monde amateur de XTerra en 2008, 10e la semaine dernière au XTerra Sardaigne, Nicolas Durin, champion de France de VTT master, 3e senior 4 des derniers championnats du monde de XTerra, Nathanel Fruchart, présent à la finale mondiale à Maui en 2011 (avant d'abandonner sur casse mécanique), 23e la semaine dernière en Sardaigne, l'ancien dijonnais maintenant grenoblois Benoit Lalevée... Une centaine de concurent au départ, du soleil (voir trop...la course débutait à 13h...) il y allait avoir du sport!
Natation pas trop agitée en 2 boucles, circuit VTT très physique, et assez rapide, course à pied sans difficultés majeures...
La lutte fratricide entre Romu et Lilian tourne à l'avantage de ce dernier, 19e, 2 minutes devant Romu, 21e. Je fais une bonne course, profitant d'une double crevaison du favori Carloni et d'une crevaison de mon pote Nico Durin (avec qui on avait voyagé à Maui en octobre dernier). C'était une première pour moi de tenir une petite dixaine de kilomètres en sa compagnie à vélo. Je pose le vélo 30 sec derrière lui, nous sommes alors 1er et 2e, avant que des crampes m'obligent à marcher après 4kil, alors que j'étais toujours sur ses talons. Je termine à 3minutes, mais toujours second.
Bonne course pour les mouflons sous le soleil.
La 1er fille est Audrey Landier, licenciée à Dijon Tri cette année pour courir la D2.

                          En compagnie de Nicolas Durin et son fils Maxime, et Nathanael Fruchart

                                                                       Les résultats


Triathlon half Ironman de Doussard, lac d'Annecy (74)

Le meilleur pour la fin : nos deux costauds Jeffrey Fleury et Fabien Zalmat couraient leur 1er long de la saison. Course objectif pour Jeff, qui habite dans le coin, course de réglage pour Fabien, qui prépare le tri long de Dijon le 1er juillet.
Après les triathlons de Vichy et de Rumilly qui avaient laissés Jeff un peu sur sa faim, il a cette fois réalisé une course pleine : bonne natation, pour se retrouver en vélo dans un groupe de chasse...derrière le leader de l'épreuve! C'est ainsi qu'il va rentrer au parc à vélo en seconde position, seul, après avoir laché les autres poursuivants, à seulement 40 secondes de l'homme! Au terme d'un semi vallonné, couru en 1h19", il termine à une magnifique 6e, devant 500 participants.
Le travail et les bons conseils de son coach Nico de SXT payent enfin.
Prochaine course, le XTerra France... On devrait voir un paquet de mouflons aux avants postes!
Fabien, toujours juste en natation, a réussi à faire une course sage à vélo, pour se retrouver dans les 20 premiers au 70e km à vélo, avant l'ultime descente menant au retour au lac... Patatra, une voiture freine brusquement devant lui et il se retrouve par terre à 40km/h. Il perd quelques places sur le retour au parc à vélo, en meme temps que la chute lui laisse quelques séquelles. Il réussit à courir un bon semi en 1h20, pour finir dans les trentes premiers.
Bravo à eux, course sous la pluie...


Triathlon du Phare, Palavas les Flots, 19 mai 2012

Retour en arrière : Mikael Jacquemin, qui prépare son 1er Ironman (celui de Nice), a couru il y a 3 semaines l'half Ironman de Palavas. Course avec un vent à 80km/h qui a obligé les organisateurs à modifier et écourter la natation. Ce vent a également rendu la partie vélo très compliquée.
Mike s'en sort bien avec une 80e place.
Tous derrière lui, Jerome et Robby le 24 juin à Nice!


Gérald